acai_do_cantao

14/12/2023

Fala galera, se liga nas 3 dicas de hoje.🎾

3 Benefícios de praticar Beach Tennis

1 - Melhora sua resistência e equilíbrio corporal.
O Beach Tennis trabalha na sua forma física geral, com foco em agilidade, velocidade e resistência, portanto Inclua exercícios específicos para fortalecer os músculos usados no beach tennis, como pernas, braços e tronco.

2 - O beach Tennis melhora sua cordenação motora e o tempo de reação.
Pratique regularmente para aprimorar habilidades técnicas e táticas.

3 - Frequentemente praticado em duplas, o Beach Tennis promove a interação social e o trabalho em equipe.
Participe de sessões de treinamento com jogadores de diferentes níveis para diversificar sua experiência.
Mantenha uma atitude de respeito em relação aos adversários, independentemente do nível de habilidade.
Acima de tudo e de todos os beneficios a regra essencial é DIVIRTA-SE, não esqueça o protetor solar e bebam agua!

14/12/2023

13/12/2023

Não perca essa chance de se tornar um verdadeiro campeão de Beach Tennis enquanto se diverte na areia! 😎🏆
Estamos ansiosos para um verão ☀️ cheio de diversão, esportes e amizade.
Vamos jogar Beach Tennis juntos e fazer deste verão o melhor de todos!

Tragam seus pequenos campeões para fazer aula.🎾

12/12/2023

Fala galera,
Temporada de ☀️verão chegando e você não pode ficar sem praticar ou aprender o Beach Tennis.🎾 O esporte que mais cresce no Brasil...
Sou instrutor de Beach Tênnis e dou aulas no Lounge Ultravioleta, localizado no
Venham aprender ou aprimorar seu jogo comigo...
Espero voces🤜🤛

06/12/2023

Fala seus Beach Tennistas, tudo baum? 👍👍
Vocês sabem qual cuidados devemos ter com as raquetes? 🎾🎾
Segue algumas dicas.
1 - Evitar molhar. Mesmo sabendo que somos doidos por Beach e jogamos até na chuva, depois de molhar deixar é importante deixar secando em um lugar arejado que bata um vento.
2 - Nao deixar a raquete exposta no sol. A exposição excessiva ao sol prejudica o EVA da raquete.
3 - Não usar produtos de limpeza. A higiene de sua raquete deve ser feita com pano seco ou escova.
4 - Não bater em superficies duras, pois pode rachar lascar ou mesmo quebrar a lateral da raquete.
5 - Guardar sempre na capa, isso ajudará a manter ela sempre protegida.
6 - Trocar o grip conforme ele for perdendo a aderência nas mãos.