Réflexologie Santé et Vitalité

25/06/2017

Les huiles essentielles n'ont plus rien a prouver et ça depuis déjà longtemps, reste juste à espérer que la commercialisation reste aussi pure que ces huiles.

Le biologiste marocain Adnane Remmal a remporté le prix du public de l’inventeur européen de 2017, pour ses antibiotiques tirés de la nature, a annoncé, jeudi 15 juin, l’Office européen des brevets (OEB) dans un communiqué.

18/04/2015

Que dire de cette journée ?.
Marathon et vacances ne sont pas propices à la zen attitude sur Bordeaux !!
Je vous donne rendez vous le mois prochain, dès que j'ai fixé une date, je communique.

Pour digérer intéressons-nous à la composition de notre assiette.

"La diététique chinoise et ses 4 saisons "

Petits conseils aussi pour les sportifs !
Si l'année comporte 4 saisons, c'est peut être pour pouvoir consommer les aliments de chacune. En effet, chaque aliment nous apporte tous les besoins nécessaires pour combattre le chaud ou le froid.Comment composer son assiette ?

En occident, une alimentation équilibrée est appréciée par la répartition entre les protéines, les lipides et les glucides.
En Asie, elle doit contenir les 5 éléments pour être équilibrée, il s'agit d'un système un peu plus logique puisqu'il tient compte des saisons et des besoins spécifiques de chacune d'entre elle.
Pour composé son assiette, il suffit simplement de tenir compte du tableau suivant afin d'apporter les 5 éléments (couleurs et saveurs) nécessaires à un bon équilibre et à un apport énergétique adéquat :
Intéressons-nous aux 2 prochaines saisons !

Printemps :
Il faut privilégier l'élément bois afin de protéger vos liquides organiques. Consommez des légumes verts, salades vertes ou composées, germe de soja, herbes fraîches et fruits bien mûrs. Mangez suffisamment de laitages fermentés et de volaille.
La consommation de légumes et céréales vous permettra d'éliminer les toxines issues de votre alimentation hivernale qui est plus riche.

Eté :
Mangez des légumes frais, des champignons, des tomates, de la salade et des germes, du tofu, des fruits et limiter la viande.
Eviter les boissons froides, préférez les tisanes de fruit, les citronnades et certains plats qui diminueront la différence de température en votre organisme et le milieu extérieur, la chaleur s'en ressentira moins.

Bon dimanche !

16/04/2015

Plus que 2 jours, pensez à réserver votre séance..

12/04/2015

Vous ne connaissez pas ce lieu ?
Passez me voir, je serai ravie de vous accueillir autour d'une tasse de thé et bavarder avec vous.
06 33 09 44 58

Horaires :
Du lundi au samedi de 10/19H à St Médard en Jalles centre sur RDV uniquement.
Exceptionnellement samedi 18 avril chez Herbéo 31 rue des ayres Bordeaux centre

11/04/2015

Du lundi au samedi 10h/19h et exceptionnellement samedi 18 avril chez Herbéo 31 rue des ayres Bordeaux centre.

08/04/2015

Oui il existe différentes façons complémentaires les unes des autres de prendre soin de sa santé !
La santé que par la médecine chimique n'est pas judicieuse, la santé que par la médecine naturelle ne l'est pas dans toutes les pathologies non plus.
Trouvez l'équilibre dans toutes ces approches voilà le vrai sens de la complémentarité.
La santé de chacun est une richesse et pourtant nous prenons davantage soin du materiel qui nous entoure que de notre propre corps, cela paraît absurde en y réfléchissant.
Heureusement les choses évoluent et nous devenons bien plus acteur de notre santé. L'avenir est dans la complémentarité tant au plan médical qu'humain.

Je m’aperçois régulièrement, lors de conférences, de consultations, ou simplement quand on me pose une question dans la rue, que beaucoup trop de gens sont

05/04/2015

Comment se débarrasser des douleurs prémenstruelles ?

Je vous fais partager des résultats que j'ai observé avec l'une des personnes que j'ai reçu.

C'est l'histoire d'une jeune femme qui ressent des douleurs quelques jours avant l'apparition de ses règles ainsi que durant les 2 premiers jours. Ces douleurs sont fortes et lui provoquent des nausées. Difficile pour elle d'avoir une vie professionnelle durant cette période et même avec la prise d'un médicament antalgique.

Elle décide de venir me voir et de faire un suivi sur quelques séances de réflexologie. Les douleurs s'estompent, elle n'a plus recours au médicament et il lui arrive même de plus en plus souvent qu'elle n'ait plus de douleurs du tout.

Lors de notre dernier rendez vous elle me dit "Je n'en reviens pas, jamais je n'aurai cru à une telle efficacité".

Cette phrase est pour moi le meilleur remerciement qu'elle pouvait me faire.

N'hésitez pas à contacter le réflexologue près de chez vous, vous verrez tout comme cette jeune femme les bienfaits sur vos troubles récurrents.

31/03/2015

La réflexologie ou le Amma assis sont d'excellents moyens pour se libérer de toute forme de stress et de ses conséquences sur le physique comme sur le psychique. L'être humain n'est pas fait pour supporter un état de stress sur le long terme.
Anxiété, sommeil perturbé, douleurs musculaires, hypertension, maux de dos et/ou de tête, tendinites, somatisation, psychosomatisation, etc...sont souvent des conséquences liées à un état de stress répété.

Est-il possible de le surmonter de façon naturelle? Comment?
Il existe divers moyens naturels pour réguler ces états là et la réflexologie ou le Amma assis en font partie.

Prenez un peu de temps pour vous, après une séance de réflexologie les mots seront inutiles, le bien être parlera de lui même.

30/03/2015

Comment ne pas être en accord avec QuinquaTsens ??. J'ai découvert la boutique Herbéo il y a quelques mois. François Petitet et sa femme Edith ont réussi à créer un univers où l'on se sent bien. Je suis réflexologue en cabinet mais aussi réflexologue Nomade. Chez Herbéo j'ai rencontré des personnes dynamiques, ouvertes et depuis je propose des séances de réflexologie plantaire/et/ Amma assis (1 fois par mois) dans leur boutique. Faites vos curieuses et venez découvrir ce lieu unique sur Bordeaux. François Petitet le maître des lieux vous prodiguera les meilleurs conseils et Edith tout son savoir pour préparer vous même vos produits naturels pour prendre soin de votre corps. Et pensez que la réflexologie et aussi un moyen complémentaire de prendre soin de soi. Pour connaître mes dates d'intervention contactez la boutique. Excellent printemps à vous !

Magazine hebdomadaire en ligne indépendant dédié aux femmes de la région Bordelaise.

30/03/2015

Connaissez-vous ?.
Rendez- vous le Samedi 18 avril 2015
31 rue des Ayres 33000 Bordeaux

24/03/2015

Depuis quelques mois vous pouvez me retrouver pour une séance de réflexologie ou Amma assis à la boutique HERBEO, 31 rue des Ayres 33000 BORDEAUX.
Prochaine date : SAMEDI 18 AVRIL 2015
Au plaisir de vous rencontrez.

Ma page Facebook :
https://www.facebook.com/reflexologie.sante.vitalite

17/02/2015

Documentaire intéressant sur la complémentarité des vertues des plantes et de la médecine industrielle.

Envoyé Spécial - La Suite "L'or des plantes, 16 ans après" Diffusé sur France 2, le samedi 21-06-14 à 14:02 Présenté par : Françoise Joly Avec : M. Jeanson L...