Άννα Πετράκη Ψυχολόγος

23/05/2026

23/05/2026

Ολοκληρώθηκε ο πρώτος κύκλος στις Σχολές γονέων του 1ου Γυμνασίου Νέου Ψυχικού "Ακούγοντας τον έφηβο".
Ευχαριστώ το Σύλλογο γονέων για την πρόσκληση να συντονίζω την ομάδα γονέων και τους γονείς για την ενεργητική συμμετοχή τους και τη γενναιότητα να μοιράζονται τις ανησυχίες τους και τους προβληματισμούς τους.
Συνεχίζουμε με χαρά και δημιουργικότητα στο δεύτερο κύκλο από την νέα σεζόν!
#σχολεςγονεων
#ψυχικηυγειαεφηβων
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#εφηβεια

19/05/2026

🌿 Η απάθεια στους εφήβους
Μέσα από τις βιωματικές δράσεις μου σε σχολεία για τον σχολικό εκφοβισμό, αλλά και από τη θεραπευτική δουλειά με εφήβους και μετεφήβους, συναντώ συχνά ένα κυρίαρχο συναίσθημα: την απάθεια.
Μια απάθεια που πολλές φορές κρύβει σύγχυση, απογοήτευση ή εσωτερική κόπωση.
Σαν οι νέοι άνθρωποι να μην ξέρουν τι επιτρέπεται να νιώσουν η τι μπορούν να νιώσουν .
Σαν να μην υπάρχει αρκετός χώρος να εμπιστευτούν το συναίσθημα, το όνειρο, τον έρωτα, τον άλλον. Σαν να μην έχουν να περιμένουν κάτι, να ελπίζουν σε κάτι.
Ίσως η απάθεια λειτουργεί ως ένας «ενδιάμεσος χώρος» ανάμεσα στο συναίσθημα και τη δράση.
Ένας τρόπος να προστατευτούν από όσα δυσκολεύονται να αντέξουν.
Αυτό μας αφορά όλους.
Γονείς, εκπαιδευτικούς, ειδικούς ψυχικής υγείας, το Υπουργείο Παιδείας αλλά και την ίδια την κοινωνία.
Οι έφηβοι χρειάζονται χώρο για να ακουστούν, να συνδεθούν και να νιώσουν ότι κάποιος μπορεί πραγματικά να τους καταλάβει.
📍 Άννα Πετράκη — Ψυχολόγος, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Νέο Ψυχικό |
#ψυχολόγος #ΝέοΨυχικό #έφηβοι #ψυχοθεραπεία
#γονείς #ψυχικήυγεία

12/05/2026

Την Παρασκευή 8/5/2026 στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου ΓΕΛ Νέου Ψυχικού πραγματοποιήθηκε εκδήλωση- βιωματική δράση για τον σχολικό εκφοβισμό...

12/05/2026

Την Παρασκευή 8/5 ολοκληρώθηκε μια βιωματική δράση για το "Σχολικό Εκφοβισμό" στην Β' λυκείου, στο 1ο Γενικό Λύκειο Νέου Ψυχικού.
Ευχαριστώ την κα Πλέσσα, την κα Γκιζελη αντιδήμαρχο του Δήμου του Νέου Ψυχικού, τον υποδιευθυντή, τους καθηγητές και τους μαθητές για την άρτια οργάνωση και την ενεργή συμμετοχή τους.
#σχολικοςεκφοβισμος
#ψυχικηυγειαεφηβων
#σχολειανεοψυχικο
#εφηβεια
https://1lyknpsych.blogspot.com/2026/05/blog-post_11.html?m=1&fbclid=IwT01FWARv_B9leHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR7v8gmcRGu2zHuzps-w8mKmwZtS2x-oJDbVkG-SpSelG3KQUDddZzREevJC5Q_aem_P7xTUGtInR4i4PDN4y6Hfg

Την Παρασκευή 8/5/2026 στην αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου ΓΕΛ Νέου Ψυχικού πραγματοποιήθηκε εκδήλωση- βιωματική δράση για τον σχολικό εκφοβισμό...

09/05/2026

09/05/2026

"Ο πόνος στη σεξουαλική επαφή στη γυναίκα", για περισσότερα δείτε το άρθρο μου στο www.annapetraki.gr
#ψυχολογοςνεοψυχικο

06/05/2026

Η Άννα Πετράκη, ψυχολόγος συστημική ψυχοθεραπέυτρια στο Νέο Ψυχικό, παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια. Ειδίκευση στη σεξουαλικ....

06/05/2026

Σκέφτεσαι συνέχεια τα ίδια πράγματα χωρίς να μπορείς να το διαχειριστείς;
Μπορεί να ξαναφέρνεις στο μυαλό σου συζητήσεις, να αναλύεις κάθε λεπτομέρεια ή να φαντάζεσαι το χειρότερο δυνατό σενάριο!
Αυτό λέγεται υπερανάλυση (overthinking) και συμβαινει να είναι ο καλύτερος "φίλος" του αγχους. Το άγχος κινητοποιεί τη σκέψη με γρήγορους και καταιγιστικούς ρυθμούς.
Είναι ένας συνήθης τρόπος που έχει μάθει το μυαλό να λειτουργει. Διαβάστε περισσότερα στο σχετικό άρθρο μου " Υπεραναλυση, ο καλύτερος φίλος του αγχους"! Www.annapetraki.gr
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#ψυχικηυγεια
#υπεραναλυση
#αγχος

Η Άννα Πετράκη, ψυχολόγος συστημική ψυχοθεραπέυτρια στο Νέο Ψυχικό, παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια. Ειδίκευση στη σεξουαλικ....