Clds-5G Tondela

23/10/2026

Informação que protege, prevenção que faz a diferença
Estar atento é o primeiro passo para estar mais seguro, foi com este propósito que decorreu hoje, em São Miguel de Outeiro, mais uma ação de sensibilização dedicada à prevenção de burlas e roubos, integrada na Atividade 4 do Plano de Ação do CLDS, no âmbito do Eixo 3 – Promoção da Autonomia, Envelhecimento Ativo e Longevidade. A sessão procurou reforçar a importância de reconhecer situações de risco e adotar comportamentos preventivos, sobretudo junto de pessoas que vivem sozinhas ou em situação de maior isolamento. Porque muitas vezes uma abordagem aparentemente inofensiva pode esconder uma tentativa de burla, é fundamental saber identificar sinais de alerta, não facilitar o acesso a informação ou bens pessoais e procurar ajuda perante qualquer situação suspeita. Mais do que transmitir informação, estas ações pretendem dar ferramentas para que cada pessoa possa tomar decisões mais seguras e manter a sua autonomia, contribuindo para uma comunidade mais atenta, informada e protegida. A iniciativa contou com a colaboração da Guarda Nacional Republicana (GNR), a quem agradecemos a disponibilidade e o importante contributo na sensibilização da população, e da Junta de Freguesia de São Miguel de Outeiro, pela parceria, acolhimento e envolvimento na concretização desta ação.
📍 O CLDS-5G Tondela continua a levar esta mensagem a diferentes locais do concelho, aproximando a informação das comunidades e reforçando a prevenção junto de quem dela mais precisa.
O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030.

22/10/2026

Prevenir é também proteger

No âmbito do CLDS –5G Tondela, e integrada na Atividade 4 do Plano de Ação, no Eixo 3 – Promoção da Autonomia, Envelhecimento Ativo e Longevidade, realizou-se, na sede da Junta de Freguesia de Dardavaz, uma sessão de sensibilização dedicada à prevenção de burlas e roubos.
A iniciativa teve como principal objetivo sensibilizar a população, em particular as pessoas que vivem sozinhas ou em situação de maior isolamento, para os cuidados e comportamentos preventivos a adotar no dia a dia, contribuindo para a sua segurança, autonomia e proteção. Ao longo da sessão foram abordadas diferentes situações de risco, alertando para estratégias frequentemente utilizadas por burlões e para a importância de estar atento a abordagens suspeitas, proteger os seus bens e dados pessoais e, perante qualquer situação duvidosa, não hesitar em pedir ajuda ou contactar as autoridades.
A ação procurou, assim, reforçar conhecimentos e promover uma maior capacidade de prevenção e resposta, contribuindo para que as pessoas se sintam mais informadas, confiantes e seguras no seu quotidiano.
Esta iniciativa contou com a importante colaboração da Guarda Nacional Republicana (GNR), a quem agradecemos a disponibilidade e o contributo na partilha de informação e recomendações de segurança, bem como da Junta de Freguesia de Dardavaz, pela parceria e pelo acolhimento da sessão.
📍 No âmbito da intervenção do CLDS, irão decorrer outras ações de sensibilização em diferentes locais do concelho, mantendo o foco na prevenção, na proteção e na promoção da segurança das pessoas que vivem sozinhas ou em situação de isolamento.
O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030.

22/10/2026

ENTRE BAGOS E MEMÓRIAS: SABORES QUE DESPERTAM RECORDAÇÕES

No âmbito do Eixo 3 – Promoção da Autonomia, Envelhecimento Ativo e Longevidade, foi dinamizada a atividade “Mais Perto – Entre Bagos e Memórias”, em parceria com a Junta de Freguesia de Ferreirós do Dão
A partir de um fruto tão simples e, ao mesmo tempo, tão carregado de significado como a romã, os participantes foram convidados a explorar, através dos sentidos, diferentes dimensões associadas ao envelhecimento ativo. A atividade envolveu a observação, o toque, o olfato e o descasque da romã, incentivando os participantes a retirar os bagos e a organizá-los em recipientes. Um gesto aparentemente simples que permitiu trabalhar a motricidade fina, a coordenação e a autonomia, enquanto se criava espaço para a conversa e a partilha. Entre bagos, surgiram também memórias, histórias e tradições. Falou-se sobre as características da romã, as suas formas de consumo e os seus benefícios, mas sobretudo sobre as recordações que este fruto desperta e sobre os saberes e costumes que fazem parte da memória de cada pessoa.
Mais do que uma atividade prática, “Entre Bagos e Memórias” constituiu um momento de convívio e interação, promovendo a estimulação cognitiva e sensorial, a comunicação, a participação, a cooperação e a valorização das experiências de vida. Porque envelhecer ativamente também passa por manter os sentidos despertos, a memória viva, a autonomia valorizada e os laços sociais fortalecidos.
O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030

16/10/2026

CLDS 5G – Tondela, em parceria com a Junta de Freguesia de Ferreirós do Dão, promove a atividade «Conversas com História», integrada no Eixo 3 – Promoção da Autonomia, Envelhecimento Ativo e Longevidade, no âmbito da Atividade 5.
Com o tema «Tempos de Escola», esta iniciativa pretende criar um espaço de conversa, partilha e convívio, convidando os participantes a revisitar memórias da sua infância e juventude, através das experiências vividas no contexto escolar. Recorrendo a cartões com palavras-chave e à leitura de testemunhos, a atividade procura estimular a memória a longo prazo, a atenção e a concentração, incentivando a partilha de histórias, emoções e experiências que fazem parte do percurso de vida de cada participante.
Mais do que recordar o passado, estas conversas valorizam as experiências individuais, promovem a interação social e reforçam os laços entre os participantes, reconhecendo a importância das suas histórias enquanto parte da memória coletiva da comunidade.
Porque cada história tem valor e cada memória merece ser partilhada.O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030

16/10/2026

CLDS – 5G Tondela promove ação de Suporte Básico de Vida

O CLDS- 5G Tondela, em parceria com o Gabinete Municipal de Proteção Civil e a Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Tondela, vai dinamizar uma ação de Suporte Básico de Vida (SBV), no próximo dia 14 de novembro, entre as 9h00 e as 13h00, no CTE – Centro Tecnológico e de Empreendedorismo de Tondela.
A iniciativa tem como objetivo promover a aquisição de conhecimentos e competências básicas de atuação em situações de emergência, contribuindo para uma resposta mais informada e adequada perante situações que possam colocar em risco a vida humana.
Esta iniciativa enquadra-se na intervenção do CLDS- 5G Tondela, reforçando a importância da capacitação da comunidade e da articulação entre entidades locais na promoção da segurança e da prevenção.
Inscrições abertas, através do link disponibilizado abaixo ou mediante leitura do QR Code presente no cartaz.
As vagas são limitadas, estando a participação sujeita a inscrição prévia e à disponibilidade de lugares.

🔗 Link de inscrição: https://forms.gle/E1maUR3298utN19UA

14/10/2026

⚠️ Queimas e queimadas proibidas concelho até ao dia 23 de outubro 🔥
A decisão é justificada pelas elevadas temperaturas registadas e previstas para os próximos dias, a rondar os 30 graus, e pelos valores de humidade previstos, associados ao número de ocorrências de incêndios rurais verificados na última semana no concelho 👨🏻‍🚒
A 23 de outubro será realizada uma nova avaliação da situação 🗓️
O Município de Tondela e o Serviço Municipal de Proteção Civil solicitam a maior compreensão dos cidadãos, encontrando-se disponíveis para esclarecer todas as dúvidas 🗣️

Queimas e queimadas proibidas concelho até ao dia 23 de outubro 🔥

A decisão é justificada pelas elevadas temperaturas registadas e previstas para os próximos dias, a rondar os 30 graus, e pelos valores de humidade previstos, associados ao número de ocorrências de incêndios rurais verificados na última semana no concelho 👨🏻‍🚒

A 23 de outubro será realizada uma nova avaliação da situação 🗓️

O Município de Tondela e o Serviço Municipal de Proteção Civil solicitam a maior compreensão dos cidadãos, encontrando-se disponíveis para esclarecer todas as dúvidas 🗣️

14/10/2026

🍂 MAIS PERTO – “COROA DE OUTONO” 🍁

O outono chegou e trouxe consigo cores, texturas e inspiração para mais um momento de encontro e criatividade! No âmbito do CLDS 5G – Tondela, através do Eixo 3 – Promoção da Autonomia, Envelhecimento Ativo e Longevidade, realizou-se a atividade “Mais Perto – Coroa de Outono”, em parceria com a Junta de Freguesia de Ferreirós do Dão.
Entre folhas, bolotas, abóboras e muitas cores, os participantes deram asas à imaginação e criaram as suas próprias coroas de outono. 🍂🎨
Mais do que uma atividade de expressão plástica, este foi um momento de partilha, convívio e participação, onde a criatividade se juntou ao prazer de estar com os outros.
Através de atividades simples, mas significativas, promovemos a autonomia, a motricidade fina, a concentração, a criatividade e o envelhecimento ativo, valorizando sempre o papel das pessoas mais velhas enquanto participantes ativos na comunidade. 🤎
Porque envelhecer ativamente também é criar, participar, partilhar e continuar a fazer parte. 🍁
O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030

14/10/2026

Alertar para burlas e roubos

O CLDS-5G Tondela, em parceria com a Guarda Nacional Republicana e as juntas de freguesia e instituições locais, vai realizar três sessões de sensibilização e prevenção sobre burlas e roubos.
Venha aprender a reconhecer os sinais e a proteger-se, a si e à sua família.
📅 22 de outubro (quinta-feira) - 14h30
📍 Junta de Freguesia de Dardavaz

📅 23 de outubro (sexta-feira) - 14h30
📍Salão do Centro Social, junto à Igreja Matriz de S. Miguel do Outeiro

📅 26 de outubro (segunda-feira) - 14h30
📍 Centro Social do Tourigo

⚠️ Aberto a toda a comunidade.
A entrada é livre.
Partilhe com familiares, vizinhos e amigos.
A informação protege!
O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030.

01/10/2026

Hoje celebramos quem traz consigo histórias, experiências e memórias que fazem parte da nossa identidade coletiva. No Dia Internacional da Pessoa Idosa, o CLDS-5G Tondela reforça a importância de promover o envelhecimento ativo, a autonomia, a participação e a qualidade de vida, valorizando o papel das pessoas mais experientes na construção das nossas comunidades. Porque envelhecer não é deixar de participar, é continuar a ter voz, escolhas, sonhos e lugar.
💚 Eixo 3 | Promoção da autonomia, envelhecimento ativo e longevidade
O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030.

11/09/2026

Entre cores, lã e criatividade|MAIS PERTO

Há atividades que nos lembram que, muitas vezes, as coisas mais simples são também as que nos proporcionam os melhores momentos.
No âmbito da atividade “Mais Perto”, o CLDS-5G Tondela esteve na Junta de Freguesia de Ferreirós do Dão para uma tarde dedicada à criatividade e aos trabalhos manuais.
Com copos de cartão, lã colorida e muita imaginação, os participantes deram forma a pequenas cestinhas decorativas, entrelaçando cores e ideias e transformando materiais simples em peças feitas pelas suas próprias mãos.
Mais do que o resultado final, esta atividade foi um espaço para aprender, experimentar, criar e conviver. Entre linhas, cores, conversas e sorrisos, trabalhámos a motricidade fina, a concentração e a criatividade, mas, acima de tudo, criámos um momento de proximidade e partilha.
Porque no CLDS-5G Tondela, acreditamos que envelhecer ativamente também é continuar a criar, aprender e descobrir coisas novas, em conjunto.O Projeto CLDS 5G Tondela é coordenado pelo Município de Tondela e cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu Mais (FSE+), no âmbito do Programa Pessoas 2030 e do Portugal 2030.